嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

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2022-09

結果

令和4年9月11日(日)4回目の結果。コロナの時の症状

2022年9月11日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時57分に実施した結果。バラ薄いです。10秒終わり頃にはなくなりそうな。レモンいつもより薄いです。鼻が詰まり気味だからかもしれません。この後にティッシュで鼻の中を拭き取りまし...
結果

令和4年9月10日(土)3回目の結果。鼻に抜ける小麦粉の香りが恋しい

2022年9月10日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時32分に実施した結果。バラいつもより強く感じるような気がしました。レモンこれはいつもと同じ位ですが、バラは同じ位に感じたような気がします。ユーカリ結構感じます。のどの奥がス...
結果

令和4年9月9日(金)2回目の結果。臭覚が弱かったら食べる順番も大事

2022年9月9日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時23分に実施した結果。バラうっすらと香ります。鼻先だけで感じる。レモンバラよりもうちょっと強く感じます。もうちょっと中まで感じます。ユーカリレモンと同じ位。のどにスーッとする...
結果

令和4年9月8日(木)の結果。初回です。嗅覚トレーニングスタート!

2022年9月8日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午後1時18分に実施した結果。バラほのんり香りがありました。レモンほんのり香りがあります。ユーカリほんのり香ります。クローブこれは一番薄いです。うっすらと何か匂っています。通販で購入し...
臭いの感度のまとめ

嗅覚刺激療法を始める前の状態

嗅覚刺激療法を始める前の状態を記録しておきます。ニオイがあまり感じられません。自分の臭いもあまりわかりません。分からなくなる前は気になっていた、自分の頭皮の臭いとか、マスクした時の口臭とか、汗をかいた時の汗臭さとかが分かりません。私は鼻掃除...
このブログについて

コロナは治ったと思うのですが、臭いが分かりません。

先月半ば、旦那さんからコロナがうつってきて10日ほど苦しんだ後に治ったと思うのですが、臭いがさっぱり分からなくなってしまいました。もともと臭いには敏感な方だったので、良くも悪くもニオイの効果というか、嬉しいことや嬉しくないことに振り回されて...