嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

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2023-08

結果

令和5年8月21日(月)346回目の結果。寝られない・・・に逆戻り

2023年8月21日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午後1時05分に実施した結果。バラ両方でも薄いですし、片方ずつでは匂いが分かりません。レモンバラよりもほんのちょっと強いと思います。片方ずつでもかすかに匂いを感じますが、どちらが強い...
結果

令和5年8月20日(日)345回目の結果。久しぶりによく寝られました

2023年8月20日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時07分に実施した結果。バラ右側が詰まり気味のようです。右側は匂いが分かりませんが、左側ではかすかに匂いを感じるように思います。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いかも...
結果

令和5年8月19日(土)344回目の結果。点鼻薬のパワーを思い知る

2023年8月19日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午後0時18分に実施した結果。バラ両方でも弱いですし、片方ずつでは匂いが分かりません。レモンバラよりも少し強いです。片方ずつでもかすかに匂いを感じますが、どちらが強いかは分かりません...
結果

令和5年8月18日(金)343回目の結果。鼻づまりカテゴリーを新設する

2023年8月18日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目午前11時34分に実施した結果。バラ片方ずつでも匂いを感じます。左と右で質の違いがあります。どちらが強いかは分かりません。両方でも弱いです。レモン左右差も含めてバラと同じような感じです...
結果

令和5年8月17日(木)342回目の結果。睡眠障害の改革に乗り出す

2023年8月17日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午後1時54分に実施した結果。バラ片方ずつでも匂いを感じますし、右側の方が強いように思えますが、両方でも弱いです。レモンバラよりもちょっと強いような気がしますが、左右差も含めて傾向と...
結果

令和5年8月16日(水)341回目の結果。すっかり不眠症の様相・・・

2023年8月16日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午後0時52分に実施した結果。バラ片方ずつでも匂いを感じますが、両方でも弱いです。レモンバラと同じか少し強い位だと思います。左右差は分かりません。ユーカリ刺激臭が刺激的です。鼻よりも...
結果

令和5年8月15日(火)340回目の結果。筋トレを無事に終える

2023年8月15日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時54分に実施した結果。バラ片方ずつでも匂いを感じると思いますが、両方でもそれ程強くはありません。レモンバラよりも少し強いと思いますが、左右差は分かりません。ユーカリレモンよ...
結果

令和5年8月14日(月)339回目の結果。ネクタリンに期待を寄せる

2023年8月14日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時35分に実施した結果。バラいつものように薄いです。片方ずつでは匂いが分かりません。レモンバラよりほんの少し強いと思います。片方ずつでも匂いを感じますが、質が違いすぎてどちら...
結果

令和5年8月13日(日)338回目の結果。

2023年8月13日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時45分に実施した結果。バラ弱いですが上の方にいい匂いがのっかっているのを感じました。片方ずつでは匂いが分かりません。レモンバラよりも少し強いです。片方ずつでもかすかに匂いを...
結果

令和5年8月12日(土)337回目の結果。プラムが美味しくて良かった!

2023年8月12日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時54分に実施した結果。バラ両方でも薄くて片方ずつでは匂いが分かりません。レモンバラよりも少し強いとは思いますが、それ程でもありません。片方ずつでも匂いを感じますが、その差は...