嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

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睡眠障害

結果

令和5年9月28日(木)384回目の結果。夜中の自力整体が二晩続く・・・

2023年9月28日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時25分に実施した結果。バラ片方ずつではかすかに匂いを感じるような感じないような、微妙なところです。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。片方ずつでも匂いを感じます...
結果

令和5年9月27日(水)383回目の結果。涼しいです。

2023年9月27日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時50分に実施した結果。バラ弱いですけど、片方ずつでも匂いを感じますし、右側の方がほんの少し強いようにも思います。レモンバラよりも少し強いです。左右の強さの差は質が違いすぎて...
結果

令和5年9月26日(火)382回目の結果。久しぶりに筋トレが出来た!

2023年9月26日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午後0時46分に実施した結果。バラいい匂いです。片方ずつでもかすかに匂いを感じます。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです右側の方が左側よりもほんの少し強いかもしれません。ユ...
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令和5年9月25日(月)381回目の結果。やはり気温が睡眠を左右しますね

2023年9月25日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時54分に実施した結果。バラ片方ずつでは匂いが分かりません。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。左右差はあまり感じられません。今回は右の詰まりも感じられず、かとい...
結果

令和5年9月24日(日)380回目の結果。習慣を変えなければいけませんね、きっと

2023年9月24日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時39分に実施した結果。バラ片方ずつでも匂いを感じますが、どちらが強いかは分かりません。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。片方ずつでは右側の詰まりが意識されます...
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令和5年9月23日(土)379回目の結果。睡眠時間が一定しないのが私のスタイルなのかも・・・

2023年9月23日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時48分に実施した結果。バラ片方ずつでも匂いを感じますが、両方でも薄いです。レモンバラよりも少し強いです。左右の強さの差は微妙ですが、多分右側の方が少し強いです。ユーカリ刺激...
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令和5年9月22日(金)378回目の結果。残念、昨晩はそれ程寝られず・・・

2023年9月22日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前10時46分に実施した結果。バラ片方ずつでも匂いを感じますが、どちらが強いかは分かりません。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。片方ずつでは右側の方が少し強いように感...
結果

令和5年9月21日(木)377回目の結果。手当てに対する信頼

2023年9月21日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時20分に実施した結果。バラ片方ずつでもかすかに匂いを感じます。両方でも弱いです。レモン少し強いです。左右片方ずつではどちらも同じ位の強さに感じます。ユーカリレモンよりもさら...
結果

令和5年9月20日(水)376回目の結果。よく寝られる

2023年9月20日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午後0時07分に実施した結果。バラ片方ずつでは匂いが分かりませんが、両方ではいつもよりも少しだけ強く匂いを感じました。とは言えそれ程強くはないです。レモンバラよりも少し強いです。右側...
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令和5年9月19日(火)375回目の結果。寝られると翌朝はやる気が出ます。

2023年9月19日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時58分に実施した結果。バラ片方ずつでもかすかに感じますが、両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。左右の強さにはあまり差が無いように感じます。ユーカリレモンよりもさ...