嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

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結果

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令和5年10月3日(火)389回目の結果。もう少し涼しくなってもらえるとありがたいのですが・・・

2023年10月3日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時19分に実施した結果。バラ片方ずつでは匂いが分かりません。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。左側だけでも匂いを感じますし、右側はそれよりも少し強いです。もっと...
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令和5年10月2日(月)388回目の結果。もう10月だとは・・・

2023年10月2日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時24分に実施した結果。バラ片方ずつでもかすかに匂いを感じます。左側の方が強いような気もします。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。こちらも右側よりも左側の方が少...
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令和5年10月1日(日)387回目の結果。寝られたと思ったらその次は寝られなかったり・・・

2023年10月1日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時57分に実施した結果。バラかなり薄いですが、片方ずつでも匂いを感じます。左右どちらが強いか分かりません。レモンバラよりも少し強いです。左側だけでも匂いを感じますし、右側はそ...
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令和5年9月30日(土)386回目の結果。ちょっと久々によく寝られました。

2023年9月30日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時49分に実施した結果。バラ片方ずつでもかすかに匂いを感じますが、両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。左右どちらが強いかは微妙です。質が違うので比べづらいです。ユ...
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令和5年9月29日(金)385回目の結果。涼しいですけど、まだ寝辛いです

2023年9月29日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時34分に実施した結果。バラかなり薄いです。片方ずつでは匂いが分かりません。レモンバラよりも少し強いです。左側だけでも匂いを感じますし、右側はそれよりも少し強いです。ユーカリ...
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令和5年9月28日(木)384回目の結果。夜中の自力整体が二晩続く・・・

2023年9月28日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時25分に実施した結果。バラ片方ずつではかすかに匂いを感じるような感じないような、微妙なところです。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。片方ずつでも匂いを感じます...
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令和5年9月27日(水)383回目の結果。涼しいです。

2023年9月27日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時50分に実施した結果。バラ弱いですけど、片方ずつでも匂いを感じますし、右側の方がほんの少し強いようにも思います。レモンバラよりも少し強いです。左右の強さの差は質が違いすぎて...
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令和5年9月26日(火)382回目の結果。久しぶりに筋トレが出来た!

2023年9月26日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午後0時46分に実施した結果。バラいい匂いです。片方ずつでもかすかに匂いを感じます。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです右側の方が左側よりもほんの少し強いかもしれません。ユ...
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令和5年9月25日(月)381回目の結果。やはり気温が睡眠を左右しますね

2023年9月25日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時54分に実施した結果。バラ片方ずつでは匂いが分かりません。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。左右差はあまり感じられません。今回は右の詰まりも感じられず、かとい...
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令和5年9月24日(日)380回目の結果。習慣を変えなければいけませんね、きっと

2023年9月24日の嗅覚トレーニングの結果です。一回目、午前11時39分に実施した結果。バラ片方ずつでも匂いを感じますが、どちらが強いかは分かりません。両方でも弱いです。レモンバラよりも少し強いです。片方ずつでは右側の詰まりが意識されます...